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生化分析仪厂家注意饮酒适度

来源:山东国康 作者:山东国康

要适度饮酒
 
      很多人都有饮酒的习惯,也有人因为压力而选择酗酒,过量的酒精摄入会在很大程度上对身体造成伤害,尤其是饮酒中还会伴随抽烟等,不良的生活方式就是一把无形的利剑,生化分析仪厂家注意饮酒适度,为自己的健康负责。
 
      喝酒不应过量,每个人的酒量都不相同,喝酒前算一算自己的酒量,量力而行。一般情况下,男性的每日摄入纯酒精量不应该超过20克,中国现行的安全饮用标准是不超过15克,女性就要相对少一些,了解了摄入量,就要在一般酒桌上注意自己的喝酒量了,尽量少喝或者选择酒精度数较低的喝,醉酒会对身体危害很大,最伤身体。
 
      晚上8点之后,饮酒最容易产生兴奋,而每个人饮酒之后的表现都会不同,醉酒之后酒精会麻痹神经,由于大量酒精会杀死大脑神经细胞,长此以往,会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病,情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。肝脏长期浸泡在酒精中,会影响正常的肝脏成长,很多酒精性肝炎就是其并发症,肾脏也会因此受到影响,肾功能衰竭就是长期饮酒造成的。
 
      如果不能够拜托酒桌上必须喝酒的情况,就要学会最大程度减少酒精带给自己身体的危害,不过量是最重要的一条要求,喝酒前要先吃点主食,保护胃黏膜可以防止肠胃在空腹的情况下直接进入酒精,防止酒后反胃和低血糖的情况出现,在喝酒过程中,也要适当的吃点下酒菜,膳食纤维高的蔬菜可以减少酒精的吸收,从而保护肝脏,含有丰富碳水化合物的粗粮甘薯类缓解肠胃中酒精的吸收程度,蛋白质的菜肴充当了保肝药,这些天然的食材都是帮助身体减少饮酒危害的帮手。
 
      生化分析仪厂家告诉各位,一定要适时定时前去医院进行相关生化的检查,尤其是经常需要跟酒精打交道的人群,生化分析仪可以检测出身体肝脏肾脏的健康状况,听取医生的建议结合科学的检验报告,重视身体健康。
 

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