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儿童微量元素检测仪补充微量元素不能靠喝水

来源:山东国康 作者:山东国康

      儿童微量元素检测仪厂家了解到靠喝水补充微量元素的作用微乎其微,而人体的pH值相对稳定,弱碱性水对人体健康也没有促进作用,补充水分才是我们喝水的主要目的。
儿童微量元素检测仪补充微量元素不能靠喝水

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      营养学专家介绍,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水并列为医学界公认的人体所需六大营养素,“由此可见,水本身就是一种主要的营养素,与别的食物同时提供多种营养素不同的是,我们喝水的主要目的就是要补充人体失去的水
 
分。”
 
      那么,饮用pH值接近人体酸碱值的弱碱性水,是否又更有益健康呢?专家表示:“水的酸碱性是由水中的离子决定的,如果氢离子含量较大,水就呈酸性,矿物质离子含量较大,水就呈碱性。但离子状态并不稳定,所以水在大多数情况下都呈中性。”
 
      专家补充道,健康人的pH值不会轻易改变,如果人体出现pH值下降或上升,说明人体出现了碱中毒或酸中毒,是需要及时治疗的,“当一个人体内的pH值可以通过喝水改变的时候,表示他的身体已经失去了自我调节能力,已经到了病入膏肓的地步。所以弱碱性水有益身体健康的说法完全是商家炒作起来的认识误区。”
儿童微量元素检测仪补充微量元素不能靠喝水
      所以儿童微量元素检测仪厂家提醒大家补充微量元素,不能靠喝水,还要注意合理搭配营养膳食,多食微量元素丰富的食物。

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